corps

&

esprit

« Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus.
Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie elle-même. »
Moshe Feldenkrais

besoin de respirer?

c'est le moment de se retrouver avec soi-même

CORPS

Découvrir et intégrer de nouvelles possibilités de mouvement permet d'améliorer sa mobilité générale et de favoriser à un mieux être ! ​

CONSCIENCE

Prendre conscience est le clef du changement. Elle permet de s'ouvrir au champ des possibles. Tout est en VOUS.

SANTÉ

Prendre soin de soi nous aide à apprécier le monde qui nous entoure.

Offre de lancement

À l’occasion de l’ouverture de notre cabinet à Toulon, nous vous offrons 20% lors de votre première séance Feldenkrais® ou lors de votre premier massage d’une heure.

Offre valable du 21 novembre au 3 décembre 2022.

 

Code FELDENMASS20

Mes prestations

« Fitness, Sport-Santé et Bien-Être, nos essentiels »

La méthode Feldenkrais®

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Technique manuelle et éducative, la méthode Feldenkrais® permet de soulager ses douleurs ou tensions en optimisant nos schémas fonctionnels de mouvement. 

Adeline François

Créatrice MOUVES LIFE
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Coach personnelle

Je compris très tôt que ma voie était celle du mouvement et du bien-être, cette voie qui m’animait depuis mon enfance à travers la danse et la créativité. Je poursuivis mes études en me formant à la Méthode Feldenkrais® à Accord Mobile, à Paris pendant 4 années, auprès de Myriam et Sabine Pfeffer