Adeline François

“J’ai compris très tôt que la voie qui m’animait était celle du mouvement et du développement personnel. Très sensible au bien-être, à l’écoute de soi, celle des autres, au corps, ma rencontre avec la méthode Feldenkrais™︎ fut alors un réel « coup de foudre » et qui n’a de cesse de me passionner.
Je me suis formée pendant 4 années à Paris (de 2007 à 2011) à l’Ecole Accord Mobile, centre de formation de la méthode Feldenkrais™︎, alors dirigé par Myriam et Sabine Pfeiffer, elles-mêmes formées directement par Moshe Feldenkrais.

Afin de compléter mes connaissances et mes compétences, je me suis formée et certifiée en sport, sport sur ordonnance, méthode Pilates, Hatha-Yoga, danse-thérapie, massages bien-Être et en hypnose thérapeutique.

J’interviens auprès de nombreuses associations et fédérations sportives sur le secteur de Toulon-Hyères, des organismes en prévoyance santé et je propose des séances individuelles au sein de mon propre cabinet à Toulon.

De plus, j’ai eu le grand honneur de masser Ian Gillan, chanteur des Deep Purple, star incontestable du rock, lors d’une de ses tournées à Toulon.”

Mes formations :

 

– Techniques manuelles 

Méthode Feldenkrais®

Massages Bien-Être (Californien, Suédois, Ayurvédique, Minceur, Madéro-thérapie, Massage aux pierres chaudes, massage Tanaka)

Soin énergétique

– Tecnhiques corporelles 

Méthode Feldenkrais®

Méthode Pilates Mat, Accessoires, Senior, Pré-natal

Hatha Yoga traditionnel

Danse thérapie 

Fitness (danse, gym, stretching, etc)

Nia Danse©

Zumba®

E-Move®

Sport sur ordonnance

– Techniques thérapeutiques 

Psychologie (L1)

Christallothérapie 

Magnétisme

Constellations familliales

Tarot et massage (massage psycho-corporel)

Hypnose thérapeutique (école EFTH)