Adeline François
« J’ai compris très tôt que la voie qui m’animait était celle du mouvement et du développement personnel. Très sensible au bien-être, à l’écoute de soi, celle des autres, au corps, ma rencontre avec la méthode Feldenkrais®️ fut alors un réel « coup de foudre » et qui n’a de cesse de me passionner.
Je me suis formée pendant 4 années à Paris (de 2007 à 2011) à l’Ecole Accord Mobile, centre de formation de la méthode Feldenkrais®️, alors dirigé par Myriam et Sabine Pfeiffer, elles-mêmes formées directement par Moshe Feldenkrais.
Afin de compléter mes connaissances et mes compétences, je me suis formée et certifiée en sport, sport sur ordonnance, méthode Pilates, Hatha-Yoga, danse-thérapie, massages bien-Être, en hypnose thérapeutique et aujourd’hui en cours de formation shiatsu Iokaï®️.
J’interviens auprès de nombreuses associations et fédérations sportives sur le secteur de Toulon-Hyères, d’organismes en prévoyance santé et je propose des séances individuelles au sein de mon propre cabinet à Toulon.
De plus, en 2023, j’ai eu le grand honneur de masser Ian Gillan, chanteur des Deep Purple, star incontestable du rock, lors d’une de ses tournées à Toulon. »
Formations et certifications :
– Techniques manuelles
Méthode Feldenkrais®
Massages Bien-Être (Californien, Suédois, Ayurvédique, Minceur, Madéro-thérapie, Massage aux pierres chaudes, massage Tanaka, massage Amma assis)
Shiatsu Bien-Être (en cours de formation)
– Techniques corporelles
Méthode Feldenkrais®
Méthode Pilates Mat, Accessoires, Senior, Pré-natal
Hatha Yoga traditionnel
Danse thérapie
Fitness (danse, gym, stretching, etc)
Nia Danse©
Zumba®
E-Move®
Sport sur ordonnance
– Techniques thérapeutiques
Magnétisme
Constellations familiales (bases de la formation)
Tarot et massage (massage psycho-corporel)
Hypnose thérapeutique