Shiatsu Toulon : séance énergétique au Studio Mouves Life

Shiatsu Toulon au Studio Mouves Life : une approche douce et globale de Bien-Être, inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Chaque séance d’une heure est adaptée à vos besoins afin de rétablir l’équilibre énergétique et favoriser une détente profonde. 

Qu’est-ce que le Shiatsu Iokaï ? 

Le shiatsu Iokaï est une technique d’acupression japonaise élaborée par Masunaga, reconnue par l’OMS. Elle agit par des pressions douces, réalisées principalement avec les pouces le long des méridiens énergétiques chinois. Les pressions sont adaptées en fonction des vides et des pleins présents sur les trajets traités. Cette pratique vise à rétablir le « KI » (énergie vitale) dans le corps afin de favoriser un équilibre entre le corps, les émotions et l’esprit.

Nos différentes séances Shiatsu Toulon 

– Shiatsu Toulon pour le Bien-Être : 

Une séance dédiée essentiellement à la détente et au lâcher-prise. Idéale pour relâcher les tensions du quotidien, améliorer la qualité du sommeil et retrouver un sentiment de légèreté. Nous vous proposons différentes positions pour la réalistion des enchaînements (appelés « Kata » en japonais) : dorsal, latéral, ventral voire assise. 

– Shiatsu Toulon pour un équilibre énergétique : 

Cette séance cible les déséquilibres énergétiques selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise : circulation du Ki, équilibre Yin/Yang, méridiens d’acupuncture et pouls chinois.

– Moxabustion :

La Moxabustion est une pratique complémentaire au Shiatsu qui utilise la chaleur douce de l’armure vulgaire pour stimuler des points spécifiques. Elle est utilisée pour des problèmes essentiellement de « froid ».

 Déroulement d’une séance : 

Une séance de shiatsu dure 1 heure et se déroule ainsi :

– Accueil et échange : Nous prenons d’échanger sur vos besoins et état du moment.

– Prise du pouls chinois et bilan énergétique : Nous évaluons avec différents outils votre état énergétique et comprenons comment orienter la séance dans la visée d’un équilibre

– La séance : Réalisée habillée, sur un futon ou une table, avec des pressions douces, adaptées ainsi que des mobilisations articulaires et étirements. Le Shiatsu Iokaï est doux et subtil et respecte votre anatomie. 

– Temps de retour : nous vous donnons un temps pour intégrer la séance et partager avec vous. 

✔ Respect du corps 

✔ Apporte un mieux être circulatoire